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プロフィール

中尾利彦

Author:中尾利彦
■プロフィール

中尾利彦(なかおとしひこ)

西南学院大学人間科学部社会福祉士学科卒
「笑顔のレシピを探すRunner」
・一般社団法人障害者自立支援協会 理事
・FUKUOKA RUNNERS 代表
・博多経友会 スタッフ
・Monkey Cafe マスター
・西南ビジネスクラブ 幹部

〇1989年1月12日、父が大好きな陸上選手、瀬古利彦選手からとったのが名前の由来。
父を喜ばせたいという気持ちから、高校では陸上部へ入部。
今となっては三度の飯と同じぐらい『走る』とは自分にとってなくてはならないものになっている。

〇19歳の時に高校生の時からの夢だったホノルルマラソンに出場し、年代別2位という成績を収める。
夢は描けば叶うと感じる。

〇20歳では自分の限界に挑戦したいという一心で阿蘇の100Kmマラソンに出場し9時間24分で完走。
自分の目標次第で景色は変わるということに気づく。

〇21歳の時に障がい者の息子さんがいらっしゃる母親のスピーチを大学の授業で聴き、福祉の分野でいつか会社を作ると決意する。

〇24歳、2年間勤めた家具の会社を辞め一般社団法人障害者自立支援協会の副理事としての道を選択する。

◆趣味
〇取材
大学生時代に企業取材サークルFUNに入り、人の人生想いに迫る取材の面白さに引き込まれる。出会いにより人生が大きく変わることがあると感じる。

2012年11月、取材を通じて
学生に活躍する福岡の社会人と出会う機会を作りたい想いでFUKUOKA RUNNERSを立ち上げる。
過去65名へ取材を実施。
現在も更新中。

◆特技
終電を逃しても福岡市内であれば走って帰る。

◆プチ自慢
「風が強く吹いている」という駅伝の映画に房総大学の一区のランナー役として出演。

◆好きな映画
『PAY IT FORFARD』
『最強の2人』

◆興味のあるワード
笑顔、健康、食、本、取材、マラソン、教育、旅、カフェ、コピーライター、仕事、福祉

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2013/10/24 (Thu) 06:15
集中するためにはどうすれば良いのか?

集中する!

よく耳にする言葉です。

でも、その言葉を発して、実際に集中できている人はどのくらいいるのでしょうか?

【集中】

1か所に集めること。また、集まること。

コトバンクでは言われています。

1か所に集めるためには、集めるまた集まる理由が明確になっていなければ拡散するような気がします。

前回でも書いたように、人間の行動には必ず動機があり、動機がなければ動きません。

コスモス


例えば、ミスチルが福岡のヤフオクドームでライブを開催するとします。

沢山の人たちがその情報を聞きつけチケットを手に入れようとあらゆる方法を詮索します。

大好きなお菓子にも目もくれません。

集中している状態です。

では、なぜ集中しているのかというと好きだからです。

桜井さんの詞やリズム、容姿など様々だと思いますが興味を持ったことがきっかけでファンは動き始めるわけです。

そして、そのライブの日に、いつもは参加する友人の飲み会に誘われたとしても断るでしょう。

なぜかという優先順位が飲み会よりもミスチルのライブの方が高いからです。

つまり、切り捨てることが大事になります。

もう一度言います。

物事に集中するためには、他の大切なものと比較して、優先順位を決め、切り捨てることが必要となります。

音楽


そして集中するためには行動する前に、計画も立てるとよいでしょう。

計画がなくて終わりがなければ、気持ちは最後まで持ちません。

スポーツは特にそうですね。

人の体力は限られています。
その中でいかにペース配分をするのか考え、必要のない所では無駄な体力を使わないように考えます。

そしてここぞという時に、全力を注ぎ勝利に導きます。

◆まとめ◆

集中するためには、自分のやっている他の活動で優先順位の低いものを切り捨てます。

そして、その優先順位の高いものが成熟するためにはどのような道筋が必要なのかを考え行動します。

プラスでモチベーションが保たれるように、中間目標などを決めることも良いでしょう。

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