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プロフィール

中尾利彦

Author:中尾利彦
■プロフィール

中尾利彦(なかおとしひこ)

西南学院大学人間科学部社会福祉士学科卒
「笑顔のレシピを探すRunner」
・一般社団法人障害者自立支援協会 理事
・FUKUOKA RUNNERS 代表
・博多経友会 スタッフ
・Monkey Cafe マスター
・西南ビジネスクラブ 幹部

〇1989年1月12日、父が大好きな陸上選手、瀬古利彦選手からとったのが名前の由来。
父を喜ばせたいという気持ちから、高校では陸上部へ入部。
今となっては三度の飯と同じぐらい『走る』とは自分にとってなくてはならないものになっている。

〇19歳の時に高校生の時からの夢だったホノルルマラソンに出場し、年代別2位という成績を収める。
夢は描けば叶うと感じる。

〇20歳では自分の限界に挑戦したいという一心で阿蘇の100Kmマラソンに出場し9時間24分で完走。
自分の目標次第で景色は変わるということに気づく。

〇21歳の時に障がい者の息子さんがいらっしゃる母親のスピーチを大学の授業で聴き、福祉の分野でいつか会社を作ると決意する。

〇24歳、2年間勤めた家具の会社を辞め一般社団法人障害者自立支援協会の副理事としての道を選択する。

◆趣味
〇取材
大学生時代に企業取材サークルFUNに入り、人の人生想いに迫る取材の面白さに引き込まれる。出会いにより人生が大きく変わることがあると感じる。

2012年11月、取材を通じて
学生に活躍する福岡の社会人と出会う機会を作りたい想いでFUKUOKA RUNNERSを立ち上げる。
過去65名へ取材を実施。
現在も更新中。

◆特技
終電を逃しても福岡市内であれば走って帰る。

◆プチ自慢
「風が強く吹いている」という駅伝の映画に房総大学の一区のランナー役として出演。

◆好きな映画
『PAY IT FORFARD』
『最強の2人』

◆興味のあるワード
笑顔、健康、食、本、取材、マラソン、教育、旅、カフェ、コピーライター、仕事、福祉

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2013/10/09 (Wed) 06:56
言葉の不思議

大学時代に所属していたサークルの中でできた言葉で好きな言葉が幾つもあった。

本気は疲れない。

忙しいとは、時間ではなく計画がないということだ。

その言葉は社会人になって、更に深みを増して感じることができる。

自分自身は今本気になって仕事に打ち込めているのだろうか?

忙しいと口癖になっているけど、計画はきちんと立てたれているのだろうかと自問自答することができる。

良い言葉というのは当たり前のレベルを保ってくれる。もしくは引き上げてくれるものだと思う。

ただ同じ言葉を聞いたとしても、きっと心にどのくらい響くかは人それぞれ。

人生の変るような言葉の出会いに対して反応できる自分自身で在りたい。

偉人のこと


そのような自分であるためにも、本や日常でも経験を振り返ること。

そしてたくさんの一流のレベルと言われているものがどのようなものなのか体験し続けること。

歴史に触れ、完成された人間がどのような捉え方をしていたのかを感じていくことだ。

まだ、本気になれていない。いつなるのか・・・?

今でしょ!!(笑)

2013/10/03 (Thu) 08:05
マラソンと筋トレの関係

私は高校の時から陸上部に所属している。
運動していない人から良く勘違いされるのは、
マラソンで成果を出すためにはひたすらはしるしかないという考えだ。

実際にそれだけで早く走れるようになる人もいるかもしれないが、私はそうは思わない。
では他に必要な要素を挙げるとしたら、どんな点を挙げるだろうか?

それは筋トレとストレッチである。
「筋持久力」を高めること、そして「筋力」を高めることです。
筋肉にはたくさんの細胞があり、鍛えれば強くなります。
鍛えてなければ疲れが溜まりやすくなってしまいます。

ただ私はマラソンを走るようになってから、
走るためにあまり必要ではない筋肉をつけ過ぎると、
無駄な負荷を背負って走っているのと同じことになります。

だからランニングに影響が出ないように気を付けています。

後はストレッチ。
怪我をしないためには、日々のケアが無ければいけません。
運動していない時でも柔軟体操をし、怪我をしにくい体を作ることが大事です。

部活を引退してから疎かになってるから、最近は意識的にやらないとなーっと思っています。

走る

2013/09/25 (Wed) 09:37
答えが運ばれてくるまでに という本を読む前に自分なりに考えてみた

明日は「ぷち哲学」という読書会がある。

本を読む前にタイトルをみてまず自分の考えを整理してみたいと思う。

答えが運ばれてくるまでに僕らは何を考えるのだろうか?

そもそもどのような問に対する答えを求めているのだろうか?

事業が上手く軌道に乗るためにはどうすれば良いかという問いだろうか?

それとも自分自身が幸せに生きていくためにはだろうか?

ある本では答えが見つかったら80%はゴールに近づいていて、
後は愚直に行動すれば大丈夫だという?

僕は今のやっていることが本当に自分にやりたいことなのかという問いをよくする。

ニトリで働いていた時に答えを求めていてどのようにその答えを見つけていたかというと様々な人に話したり、書いたりしていた。

自分との対話の時間を走りながらとっていたし、働く人の考え方を知る中で新たな視点を見つけることもできた。

そして答えを見分けることができるのだろうか?
100%正しい答えが見つかったことがあるのだろうかと僕はよく考える。

選択を正解にしようという言葉が大学時代に所属していたサークルの言葉だった。

話しが戻るが僕らは沢山の問いを持たなければならないと思う。

大きな問の答えを見つけるためには、たくさんの小さな問を積み重ねてそこへ向かうアプローチをしなければならないと思う。

BLOG 答えを探す

2013/09/24 (Tue) 13:40
九重登山とブルーベリー

【九重登山とブルーベリー】
皆さん、おはようございます。
半沢直樹の最終回の視聴率が平成で一位に輝いたそうですね。
全く見ていなかった《やまありたにーあり登山部》の中尾です。

九重登山に挑戦してきました。

登山事態が初めて!!という若いメンバーが全速力で山を登っていく姿を見て、
自分も歳を重ねていることを実感しました。

天候にも恵まれて、
山頂で最高の景色を楽しむことができました。
雲と同じ高さだったので非常にびっくりしました。

昼ごはんは基山で買ったかしわおにぎりです。
めちゃくちゃ美味しかったですよ。

登り2時間、下り1時間30分ぐらいで山を堪能したあと、

現地で有名?な甘酸っぱいブルーベリーのソフトクリームをメンバーで食べました。

疲れている時のソフトクリームは言葉がでませんでした。最高でした。うますぎます。

そして湯布院までドライブして温泉へ。

いつも思うんですが登山後の温泉は格別ですね。

朝から晩まで楽しんできました。

家に帰ると真っ赤に顔がやけていました。

これもまた思い出の一つですね。

一つ心配なことと言えば、メンバーの筋肉痛。

歩けることを祈っています(笑)

第三弾は来月の10/26を予定しています。

次は紅葉を楽しみながら登れるかも。乞うご期待!

九重

2013/09/17 (Tue) 11:56
仕事が終わってすぐに帰ったら

昨日は敬老の日ということもあり、

仕事が終わった後は誰とも会う約束もいれずに家に帰った。

実は久しぶりのことだった。

ご飯を19時に食べて、本を読む。

その後、毎週実施している近況報告会を20分ほどする。

先週はどんな一週間を過ごして、どんな収穫や出会いがあったかを報告していくと、

今週すべきことが明確になるし、ヤル気が常に保たれるのだ。

そしてその後、近くの公園で筋トレとランニングをしながら再度振り返る。

本当に時間が過ぎるのが早いから自分の進んでいる方向を俯瞰して確認するという時間が疎かになりがちだった。

人と話していると時間はあっという間で、帰宅後はすぐ寝るということがほとんどだったが、

定期的に仕事が終わった後は早く帰宅して、明日の準備などに時間を活用していきたい。

朝も早起きできたし、徐々に自分の良い習慣を取り戻していくんだ。

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